うつ 特徴

うつ特徴

うつ病とはどんな病気なのでしょうか

うつ病とは、気分障害のひとつで抑うつ気分や極度の不安症などがあります。
特徴は不眠症や胃潰瘍、摂食障害など身体的症状も伴います。

 

うつ病の大半が不眠症のようです。
不安感や焦燥感から眠りにつくことができません。眠りは浅く、早朝に目覚めるのも特徴です。
夕方になると少し元気になります。

 

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またやる気が出なかったり、気力がわかないのも特徴です。
考えることが前向きになれず、いつも自分を攻めてしまいます。ネガティブになってしまうのです。

 

うつ病で一番怖いのは自殺です。うつ状態がひどい場合は、自殺はできません。
少し改善傾向になった時に気力が出て自殺することがあるので注意が必要です。

 

またうつ病の方は周りの反応がとても気になっています。絶対に励ましてはいけません。
頑張っているのになぜわかってもらえないのだろうと、逆に落ち込んでしまいます。

 

 

うつ等の心の問題はセロトニン不足です。

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