うつ病 再発 症状

うつ病再発症状

うつ病の発症と再発について

以前の職場でパワーハラスメントを受け、うつ病を発症してしまいました。

 

最初は不安感と、便秘と下痢を繰り返すといった軽い症状でしたが、次第にひどくなり、ご飯が食べられなくなり、朝のひどい吐き気やふるえ、倦怠感などの症状が出るようになりました。

 

結局退職し、自宅で薬を飲んで寝ていました。

 

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半年くらいでだいぶよくなり、1年たつ頃にはかなり元気になりました。

 

その後、就職活動していたのですが、突如家庭内で問題が起きてすごいストレスにさらされ、再発してしまいました。

 

今度はだいぶよくなるまで3年かかりました。

 

うつ病は一度かかると次は結構簡単に発症してしまうものだと実感しました。

 

メンタルヘルスとは一生の付き合いになったみたいです。

 

 

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