会社 うつ病

会社うつ病

僕はうつ病になったことがある。

実は3年くらい前からうつ病が顕在化しました。

 

元々そううつ気質だったし、なんというかその気はあったんだけど
なんというか、かなり厳しい環境のベンチャー企業にいたので
まあ、そういうことになる可能性があることは認識していたけど
まさか本当に自分がうつ病と診断されたときは思わず笑ってしまった。

 

私はたった2ヶ月、飲み続けただけでうつ克服できました!
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2ヶ月くらいの休職を経てその会社辞めて、次の会社も2年間を経て
うつ病再発してやめて

 

今の会社に移ってます。

 

今の会社は8:30で始業は早いけど、遅くても19時には帰ること出来るので
まあ、楽に生きてます。

 

19時終わったらたまには飲みに行くし、ジムにも通ってる。

 

うつ病のことは会社には言わないので働いてるので、ストレスがたまるような
部署に配属されると怖いけど。

 

 

うつ等の心の問題はセロトニン不足です。

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「うつ」はセロトニン神経の活動が弱ってセロトニンが不足するために起こります。
セロトニンを増やすと、症状が消えるんです。
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