主婦 うつ

うつ病治療病院 自分がなったことでうつ病への偏見が消えた

 

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私はそれまでうつ病に足して偏見の目で見ていたとことがありました。うつ病はなまけ病だ、気持ちの問題でどうにでもなるものなんだ、病気じゃない、なんていうことを思っていた時期もあります。会社の同僚が軽いうつ病になった時もそんな偏見の目で見ていた恥ずかしい時期がありました。今考えるととてもひどい考え方だったと反省しています。

 

 自分がなってみて初めてうつ病がなまけ病なんかではなく、れっきとした脳の病気なのだと分かりました。うつ病はとてもつらいものです。なるべく早く病院に行って治療を受けなければ治りません。自覚をもって病気に向き合うことが大切だと感じました。体が動かなくて、気持ちが焦ったり、落ち込みすぎて死にたくなったり、通常では考えられないような状態がうつ病なのです。

 

 うつ病治療には自分だけではなく周りの家族のサポートや理解も欠かせません。私の両親は幸いなことに理解を示してくれ、支えてくれています。まだまだ偏見の目を持っている方はいるかもしれませんが、うつ病は決してなまけ病などではなく心が限界を超えてしまっている状態なのだということを理解してくれればな、と思います。

 

 

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